Яцун Ростислав — Арахисовая паста. Полезно?

Арахисовая паста — изготавливается из поджаренного и измельченного арахиса. Её польза заключается в высокой питательной ценности, наборе витаминов и микроэлементов, а также присутствуют ненасыщенные жирные кислоты способные бороться с избытком холестерина в крови. Если употреблять пасту на завтрак, кушать в течение дня хочется гораздо меньше. Но стоит обратить внимание, что продукт высококалорийный в виду не малой жирности, и не подходит тем кто хочет скинуть вес. По этому не рекомендую употреблять ее если она не учтена в вашем рационе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *