Вкусное и простое белковое печенье

250 грамм рикотты, 100 грамм хлебной крошки, сахарозаменитель. Все без проблем можно перемешать рукой/ложкой — слепить лепешки и поставить в духовку, вот и весь рецепт. Конечно, ето далеко не идеальный вариант если цель сбросить лишнее кг, но все же ето вкусно и просто что немало важно, также неплохо утоляет жажду к сладостям. Если рацион рассчитан на жиросжигание то их стоит кушать только утром. Если на наращивание мышц, тогда не парься, кушай когда хочешь и знай — это печенье даст тебе качественный белок для твоих мышц — а печенье с упаковки нет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *