Ростислав Яцун

🔶Ошибки . 4 .
Вода. Похудеете ли вы от воды? Нет конечно. Кто это придумал? Но вода важнейший элемент питания. Нормальное пищеварение , самочувствие , работа мозга , настроение …да вы даже не представляете сколько проблем можно исправив просто попив воды. Иногда я смотрю на человека которые запивает таблетку водой , и понимаю . Сейчас ему станет лучше , не от таблетки – от воды. Пейте воду всегда . Отбросив подсчеты – и сложные размышления – любому кто это читает нужно выпить 1.5 литра воды в день. Как себя приучить? Очень просто – утром вытащили бутылку воды , поставили на видное место , подписали «суббота» , и наблюдаете за тем как она опустошается. За пару дней , вы устанете от недопитых бутылок на столе , и начнете допивать. Пейте воду- любите себя.

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - %D0%BE%D0%BD-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%83.jpg
Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - %D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0.jpg
Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - %D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F.jpg