Онлайн консультации
Индивидуальные онлайн консультации от автора книги «Это просто питание, просто тренировки»
Для подготовки Вашего персонального плана, я задам Вам ряд вопросов для того, чтобы найти самый короткий и удобный путь к реализации Вашей цели. Меня будет интересовать ваш рост, вес, возраст, цель, прошлый опыт, продукты которые предпочитаете, пожелания и так далее. Тренировки практически не оказывают влияния на процесс похудения, но для тех, кто хочет заняться еще и развитием мышц, я учитываю пожелания на счет тренировок тоже. Где удобнее тренироваться? Дом или спортзал? Сколько времени вы готовы выделять на тренировки? Чего хотите добиться?
После чего я создам для Вас персональный план с учетом Ваших особенностей и пожеланий. Порции в вашем меню будут указаны и в ложках и в граммах. Это позволит вам с легкостью высчитывать верную порцию. Удобнее взвешивать? Взвешивайте. Удобнее измерять порцию ложками, без проблем. За счет того, что именно Вы выбрали продукты, Ваш индивидуальный рацион это всегда вкусно, удобно и без излишней траты времени.
Также по меньшей мере раз в неделю (при необходимости чаще) – я создаю для Вас новый план на неделю согласно Ваших пожеланий и результатов. И в течение всего периода консультаций мы с вами постоянно на связи. Если у Вас возникнут вопросы, нужен будет совет или необходимость отклониться от плана, Вы сможете в любой момент мне написать. И поскольку постоянная связь со мной позволяет Вам менять рацион по ситуации, Вы без проблем сможете питаться как дома, так и в кафе.
Я предоставляю только индивидуальные консультации. Не группы, не марафоны, не использую шаблоны или «ботов». Поскольку я не работаю с разными «брендами», не работаю на конкретный спортзал и не получаю от них %, я не заставляю Вас хитростью покупать «добавки» и дополнительные услуги. В них просто нет необходимости.
Оплату консультаций можно произвести из любой страны мира. Наличными, переводом на счет, банковской картой или через электронные способы оплаты. Все оплаты Вы производите исключительно на мое имя или на счет моей официально зарегистрированной в Канаде корпорации. 4 недели индивидуальных онлайн консультаций – 50€
Обращайтесь через социальные сети или WhatsApp +1 437 872 22 77 и получите в ваше распоряжение не только 14 лет моего опыта, но и всю информацию из моей книги в формате общения. С радостью отвечу на все Ваши вопросы.