🔹Что в книге?

Коротко только нужная информация по питанию и тренингу. Готовые программы тренировок (для дома и спортзала) и инструкции для правильного построения рациона для любого человека и цели . Доставка — по всему миру.

Диетолог — тренер

Ростислав Яцун