Что самое эффективное при похудении?

Урезание калорий! Не бег , не танец , не спортзал — а новый рацион. Сброс веса — обеспечит дефицит калорий. Нормальный баланс белков\жиров\углеводов — сохранит ваше ментальное и физическое здоровье и обезопасит от срывов. Любите себя.

Диетолог — тренер

Яцун Ростислав

  ➡️ www.ryfit.org/r ⬅️

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *