Сколько времени нужно чтобы провести себя в форму?

Шанс успеть к лету еще очень неплохой. Без екстрима , вреда для здоровья и срывов — 1 кг в неделю вполне адекватная скорость сброса лишнего веса. А дальше уже можете посчитать сами , до лета осталось 8 недель.

Диетолог — тренер

Яцун Ростислав

  ➡️ www.ryfit.org/r ⬅️

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *