Пейте — пейте и еще раз пейте
Перед едой , во время еды , после еды , пейте всегда. Тяжесть , изжога , слабость , сонливость и еще кучу всяких мелких проблем которые вы склонны считать нормой — связаны просто с тем что вы не «допили» . И забудьте эту «ерунду» про разбавленные водой соки…. ПЕЙТЕ с едой — уважайте свой организм , помогите ему переварить .
Диетолог — тренер
Яцун Ростислав
➡️ www.ryfit.org/r ⬅️
www.facebook.com/RRRosFiT
www.instagram.com/ros7r/
