Круглый год в одинаково хорошей форме , независимо от обстоятельств?

Легко. Для этого ваш рацион должен быть сложен из самых простых и доступных продуктов — макароны , сыр , помидор , яблоко и т.д. И если завтра вам предстоит переезд даже в деревню в Индии , у вас все равно не будет проблем «базовым» питание. Не усложняйте сами себе жизнь — чем проще , тем надежнее .

Диетолог — тренер

Яцун Ростислав

  ➡️ www.ryfit.org/r ⬅️

 

  www.facebook.com/RRRosFiT

www.instagram.com/ros7r/

 

WhatsApp — +39 380 58 77 33 9

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *