Любите баклажаны? 🍆

Почему-то на диете «модно» есть гречку, куриную грудку и яблоки. А вот баклажаны, которые мало того, что низкокалорийны, так еще и способствуют выведению лишней воды из организма, оказываются не в тренде. 😔
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Худеющим на заметку: в 100 г баклажанов всего 28 калорий! Так что смело включайте их в свой рацион




Диетолог — тренер

Ростислав Яцун