Спортпит

Поскольку я часто в негативном ключе говорю о спортпите , многие решили что я считаю добавки – отравой. Нет , это не так . Точнее — в основном они безвредны . Но повторю любая добавка , всегда будет уступать натуральной пищи. Еще раз – протеин в порошке , и белок из творога – одно и тоже но качество разное. Еще –еще- ЕЩЕ раз порошковый протеин – это «запорожец» , творог – это BMW. И то и другое машина , очевидно разного качества. Но в случае з протеином , творог еще и дешевле.

Диетолог — тренер

Яцун Ростислав

  ➡️ www.ryfit.org/r ⬅️

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *